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更改认知能力是自闭症少年儿童情绪调整的主要方式之一
一是情绪调整对主观性感受的依赖感。很多学者觉得，情绪调整的方式 或专业技能的选取和效率，取决于自闭症少年儿童所感受到的特殊情绪。例如，Worlden和Smith的一项对少年儿童情绪调整对策的分析结果显示，情绪调整的方式 或专业技能因不一样情绪而异。在此项探究中，绝大部分自闭症少年儿童觉得，针对恼怒和惭愧，解决困难是较好的情绪调整方式；针对忧伤，寻找适用是较好的情绪调整对策；而针对外伤感，避开外伤源是较好的情绪调整方式，这些。
二是情绪调整对认知能力点评的依赖感，很多学者觉得，即然主观性情绪感受的形成受本身认知能力点评的正确引导，那麼合理调整本身情绪感受的一个必需前提条件，就涉及到怎样了解或点评相对应的情绪刺缴。也有很多学者觉得，很多必须调整的情绪感受自身，都具有着认知能力层面的问题，例如，极其抑郁或焦虑情绪的造成，通常是少年儿童觉得所渴望的結果没法完成或反过来的結果终将造成，而自身对之又束手无策的結果。因而，很多学者强调，更改认知能力或学好有效认知能力，是情绪调整的主要方式之一。
自闭症少年儿童通常在情绪操纵和自我调整层面均存在的问题。有下列一些要素致使了这类情况：
第一，系统镜像文件及效仿问题造成她们难以认知行为准则和效仿他人的个人行为。
第二，自闭症少年儿童在监管自身的情绪、心里激活状态和情绪反映上面有艰难，她们难以了解到饿、渴、痛楚、疲惫，及其这种觉得造成的情绪起伏。
第三，自闭症少年儿童通常有尤其明显的情绪和感情。有直接证据说明，相比非自闭症个人，一些刺激性对自闭症少年儿童的脑部情绪核心有更强的功效。例如，当她们走进一个新的地区、碰到不认识的人、试着参与一项新的主题活动、遭遇脸孔生产加工艰难的每日任务，或是在沒有了解为何务必转变、发生什么事或希望哪些的情形下就迫不得已参与新的主题活动，这种状况将会造成少年儿童在工作压力情况中有过分的神经系统唤起或觉得超重。
1）为了更好地改进自闭症少年儿童的情绪调整，逐渐时尽量让时刻表及物理学自然环境结构型。
针对念书的孩子，则必须教师相互配合，在转变之前给与提醒(也有10分鐘、5分钟、1分鐘时)，确保程序流程一致的日常主题活动(如提前准备吃午餐或回家了)，圆形课堂教学中固定座位，这些。
协助孩子了解不一样的场景或自然环境怎么会造成情绪无法控制。了解为何恼怒或焦虑情绪的时候会摆脱这一循环系统。寻找很有可能造成信息超载的觉得要素(听觉系统、视觉效果、触感、均衡及健身运动觉)。
协助她们鉴别情绪无法控制的数据信号，传授给她们解决困难的对策(自发性中止、经颅磁、寻求帮助等)。
仔细观察高作用自闭症少年儿童的身子发展趋势(如迅速生长期或激素的转变)对情绪的功效，大家能有一定的获得。
当与孩子探讨未来如何防止情绪无法控制时，要注意全部的人都能保证的事儿。防止详细描述以往的不成功历经，纠缠不清以往通常会造成情绪无法控制。
比较严重的情绪及感情问题必须身心健康权威专家的医治。自闭症少年儿童通常会体现出焦虑情绪，伴随着年纪的提高，还会继续呈现出消沉。很有可能要药品以及他的一些医治。
2）降低情绪冲动很有可能有一些艰难，但很重要，由于情绪冲动在较大水平上防碍了培训和人际关系。
尽管伴随着孩子年纪的提高，情绪冲动个人行为会获得减轻，但假如父母和孩子共同奋斗，孩子会发展得迅速。
标准的不一致和父母对不安全行为的情绪反映，都是会进一步加重孩子的情绪冲动。固定不动的、一致的标准和理智的脑子是最主要的因素，乃至当不安全行为是故意产生的情况下。自闭症少年儿童必须越来越多的构造性生活架构，对确立的标准和可预测的效果有不错的反映。
当孩子的情绪被唤起时，她们的冲动个人行为会加重。不必关心唤起的情绪，而要协助孩子静下心来。
当孩子可以耐心等待，或在他厌烦时可以自身静下心来，都需要予以激励。
鼓励孩子参与这些必须等候、轮番开展、要维持延续性留意的主题活动，像垂钓、滑滑梯，或糖果乐园等全是不错的训练。在基本手机游戏的电子计算机版(如少年儿童扑克游戏)中，孩子可以与电子计算机开展手机游戏。这类手游尤其非常容易玩，也必须等别的“游戏者”参加后再到自身。没有人监管时，与别的孩子开展这类计算机游戏前，一般要好好地训练。
当冲动个人行为产生时，看一下孩子是不是觉得超重，是不是受生理学要素(如挨饿、渴、迅速生长期)危害，或者受沟通交流破损危害，未来要念头防止那些要素。
要记牢，这些表层上像不安全行为的个人行为并不是都真的是不安全行为。自闭症少年儿童看上去冲动，很有可能由于她们错过了或不正确解释了视觉效果或听力的社会认知案件线索。将了解性不正确与自我控制和故意的不安全行为区别起来是十分关键的。
3）家中院校针对一些自闭症少年儿童而言是非常好的挑选。
自闭症少年儿童通常更期待取悦爸爸妈妈而不是他人，觉得上的走神物也相应较少。她们的社会认知和课业挑戰可能逐渐提高，比一味注重与随意哪个孩子互动交流仿佛更贴近取得成功。
对自闭症少年儿童而言，情绪及表述问题一向是十分困难的一部分，父母在处置其个人行为问题的历程中，若能通过适度的视觉效果提醒，可合理正确引导自闭症少年儿童以合理的方法来解决情绪问题并学习培训表述。
